АКТИВНЫЙ ОТДЫХ И ФИТНЕС

Ananda активный отдых позволяет совместить тренировки в зале с занятиями на свежем воздухе, такими как, фитнес, трекинги, Йога, аквааэробика и СПА процедуры, которые помогают снять тонус мышц и наладить работу сердечно-сосудистой системы. Программы, продолжительностью от 3 ночей, нацелены на интенсивную физическую подготовку и разработаны в сотрудничестве с специалистом высочайшего класса в данной области, госпожой Сумайя. Которая помогла сделать программу максимально персонализированной для достижения поставленных целей. Обратите внимание, что индивидуальная консультация проводится нашим специалистом по фитнесу.

Продолжительность: 3, 5, 7, 14 Ночей

Бронировать
ВСЕ ПРОГРАММЫ

Забронировать

Доступны программы на 3, 5, 7, 14 ночей ((можно выбрать другую продолжительность))
Полный пансион (можно выбрать другую продолжительность)
Индивидуальные занятия Консультация ( Аюрведа)

Узнать Больше


Хотя любая наша программа уникальна, каждая включает в себя основой набор возможностей и услуг.

  • При необходимости, индивидуальная Аюрведическая консультация
  • При необходимости, фитнес-консультации, тесты и анализ телесной конституции
  • Постоянное наблюдение со стороны Аюрведического врача и спа-терапевта
  • Подробная консультация после завершения программы, рекомендации по образу жизни
  • 3-х разовое Аюрведическое питание (завтрак/ обед/ ужин), на человека / в ночь
  • Фирменный утренний чай с лимоном и имбирем, тарелка с фруктами – ежедневно
  • Оздоровительные групповые занятия: йога, пранаяма и медитация, занятия фитнесом, лекции по Веданте, кулинарные мастер классы, трекинг.
  • Гидротерапия - ежедневно: парная, сауна, ледяной бассейн, ножные ванны Кнейпа.

Во время консультации с доктором аюрведы стандартный набор процедур может быть скорректирован в соответствии с вашим типом телесной конституции. Процедуры, включенные в базовую программу, перечислены в брошюре «ПРОГРАММЫ», описание всех процедур приведены в брошюре «СПА».

ВСЕ ПРОГРАММЫ и ЦЕНЫ

Определите Ваши Предпочтения

Оздоровительные Программы Ананды

Специальные программы *

* Мы предлагаем широкий спектр терапевтических программ для борьбы с хроническими заболеваниями: хронические боли, расстройства пищеварения, гормональный дисбаланс и многое другое…
Узнать Больше
Ananda Spa

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

ЗАПРОС