АНТИСТРЕСС

Программа Ananda Антистресс основана на минимизации стресса посредством погружения в здоровый образ жизни, который способствует позитивным изменениям в физическом и психологическом состоянии. Программы, продолжительностью 7-14 ночей, сочетают комплексное воздействие йогических асан, Пранайямы, аюрведических процедур, ароматерапии, рейки и других оздоровительных техник. В результате программа помогает гармонизировать состояния разума, тела и духа.

Shirodhara. Spa treatment in Ananda Spa, luxury hotel in The Himalayas

ВСЕ ПРОГРАММЫ

Забронировать

Доступны программы на 5, 7, 14 ночей (можно выбрать другую продолжительность)

Полный пансион (Трехразовое питание - завтрак, обед, ужин - по системе омолаживающей СПА-кухни Ананды)

Индивидуальные занятия Консультация ( Аюрведа)

Процедуры	5ночей	7 ночей	14 ночей
Аюрведические Процедуры	1	3	5
Международные Процедуры	4	7	15
Индивидуальные Занятия Йогой		3	5
Индивидуальные Сеансы Пранаямы	1	2	4
Индивидуальный Сеанс Медитации	1	3	5

Узнать Больше All Programmes Wellness Programme Rates Terms & Conditions

Хотя любая наша программа уникальна, каждая включает в себя основой набор возможностей и услуг.

При необходимости, индивидуальная Аюрведическая консультация
При необходимости, фитнес-консультации, тесты и анализ телесной конституции
Постоянное наблюдение со стороны Аюрведического врача и спа-терапевта
Подробная консультация после завершения программы, рекомендации по образу жизни
3-х разовое Аюрведическое питание (завтрак/ обед/ ужин), на человека / в ночь
Фирменный утренний чай с лимоном и имбирем, тарелка с фруктами – ежедневно
Оздоровительные групповые занятия: йога, пранаяма и медитация, занятия фитнесом, лекции по Веданте, кулинарные мастер классы, трекинг.
Гидротерапия - ежедневно: парная, сауна, ледяной бассейн, ножные ванны Кнейпа.

Во время консультации с доктором аюрведы стандартный набор процедур может быть скорректирован в соответствии с вашим типом телесной конституции. Процедуры, включенные в базовую программу, перечислены в брошюре «ПРОГРАММЫ», описание всех процедур приведены в брошюре «СПА».

Определите Ваши Предпочтения

Оздоровительные Программы Ананды

Специальные программы *

* Мы предлагаем широкий спектр терапевтических программ для борьбы с хроническими заболеваниями: хронические боли, расстройства пищеварения, гормональный дисбаланс и многое другое…

Узнать Больше