АНТИСТРЕСС

Программа Ananda Антистресс основана на минимизации стресса посредством погружения в здоровый образ жизни, который способствует позитивным изменениям в физическом и психологическом состоянии. Программы, продолжительностью 7-14 ночей, сочетают комплексное воздействие йогических асан, Пранайямы, аюрведических процедур, ароматерапии, рейки и других оздоровительных техник. В результате программа помогает гармонизировать состояния разума, тела и духа.

Shirodhara. Spa treatment in Ananda Spa, luxury hotel in The Himalayas

ВСЕ ПРОГРАММЫ

From our guests

Stories of transformations...

The grounds, pool, spa and restaurant are beautiful. The main palace has a beautiful old world charm. From meditation to yoga to spa to Vedanta classes, it’s all one needs to completely relax. A great place for rejuvenation and stress management. Amit Sharma

The staff are so warm and welcoming, from the moment you set foot on the ancient castle grounds you feel the stress melt away. There is no price for the ability to achieve this feeling. I spent all my time in the bath & the spa. It's so relaxing. Emily M

I travelled to Ananda alone for some well needed respite having recently retired from work and wanting to completely decompress. Everything about Ananda exceeded my expectations.

Забронировать

Доступны программы на 5, 7, 14 ночей (можно выбрать другую продолжительность)

Полный пансион (Трехразовое питание - завтрак, обед, ужин - по системе омолаживающей СПА-кухни Ананды)

Индивидуальные занятия Консультация ( Аюрведа)

Процедуры	5ночей	7 ночей	14 ночей
Аюрведические Процедуры	1	3	5
Международные Процедуры	4	7	15
Индивидуальные Занятия Йогой		3	5
Индивидуальные Сеансы Пранаямы	1	2	4
Индивидуальный Сеанс Медитации	1	3	5

Узнать Больше All Programmes Wellness Programme Rates Terms & Conditions

Хотя любая наша программа уникальна, каждая включает в себя основой набор возможностей и услуг.

При необходимости, индивидуальная Аюрведическая консультация
При необходимости, фитнес-консультации, тесты и анализ телесной конституции
Постоянное наблюдение со стороны Аюрведического врача и спа-терапевта
Подробная консультация после завершения программы, рекомендации по образу жизни
3-х разовое Аюрведическое питание (завтрак/ обед/ ужин), на человека / в ночь
Фирменный утренний чай с лимоном и имбирем, тарелка с фруктами – ежедневно
Оздоровительные групповые занятия: йога, пранаяма и медитация, занятия фитнесом, лекции по Веданте, кулинарные мастер классы, трекинг.
Гидротерапия - ежедневно: парная, сауна, ледяной бассейн, ножные ванны Кнейпа.

Во время консультации с доктором аюрведы стандартный набор процедур может быть скорректирован в соответствии с вашим типом телесной конституции. Процедуры, включенные в базовую программу, перечислены в брошюре «ПРОГРАММЫ», описание всех процедур приведены в брошюре «СПА».

Определите Ваши Предпочтения

Оздоровительные Программы Ананды

Специальные программы *

* Мы предлагаем широкий спектр терапевтических программ для борьбы с хроническими заболеваниями: хронические боли, расстройства пищеварения, гормональный дисбаланс и многое другое…

Узнать Больше